蚂蚁庄园晚上睡觉时身体突然一抖什么原因？晚上睡觉时很多人都会感觉身体突然抖了一下，一下子就给惊醒了，这是什么情况导致的？1月16日庄园小课堂的这道题，114小编这就在下面提供详细的答案，玩家们赶紧看一看。
![晚上睡觉时身体突然一抖什么原因 晚上睡觉时有时身体会抖一下蚂蚁庄园答案[多图]图片1](https://imgo.114shouji.com/img2021/1/16/9/2021011681326235.jpg)
蚂蚁庄园1月16日最新答案
晚上睡觉时有时身体会忽然抖一下可能的原因是什么
正确答案：过于劳累
答案解析：
有这种情况发生的人，往往很担忧，担心是不是身体出现了什么大问题的征兆。去网上查，有人说是因为缺钙，有人说是因为营养不良。但其实没那么玄乎，身体的 突然性的抽动其实就是一种叫做“肌抽跃”的反应。
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什么是抽搐症状：
这种反应是一种正常的生理的反应，其实就跟打嗝是差不多的道理，因为人在睡眠的要睡但是还没有进入深度睡眠的时候，身体会处于“快速动眠期”的睡眠期，这个时候因为身体的呼吸的频率会降低，并且呼吸的幅度也会变大，这样就会导致出现肌肉的突然抽动的现象。
这种现象一般情况下，偶尔发生的时候，都是正常的现象。有的时候，因为白天的时候精神压力比较大，导致身体处于紧张的状态进入睡眠的话，也会引起身体突然出现抽动的状况。所以，只需要及时调整好自己的情绪和心态就能够很好地缓解。
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