本念APP官方版 v1.0.0

本念APP是一款优质的睡眠监测工具，可以快速的获取你的睡眠数据，帮你进行分析，让你可以了解自己的睡眠状况。可以为大家提供科学的睡眠建议，通过这款软件你可以更加方便的进行睡眠质量的改善，轻松的拥有良好的睡眠。

本念APP特点：

1、连接智能睡眠监测设备，随时获取个人健康数据，了解睡眠状况，智能检测分析；

2、专注睡眠健康的智能应用，提供科学的建议，改善用户睡眠质量，轻松拥有好睡眠。

本念亮点：

1、为用户播放轻松舒缓的音乐，帮助用户快速入眠，摆脱失眠困扰；

2、可使用智能硬件测评，可通过采集用户的生物（睡眠）指标数据；

3、为用户的睡眠状况进行快速准确分析；也可使用量表测评，

4、能满足在无智能硬件的环境下，对用户的睡眠状态进行有效分析。

小编点评：

1、通过佩戴智能硬件，采集用户的生物（睡眠）指标数据，为本次训练设定训练目标；

2、这种自我训练的调节方式，可以使用户通过引导，逐渐发现和解决自身的心身问题。